sábado, 21 de septiembre de 2019

DRIBLING


DRIBLING EN EL FÚTBOL :

El futbolista para eludir, pasar ,desbordar o engañar al rival , hace el uso de este recurso técnico llamado dribling,también conocido como gambeta o amague, que es la expresión y la elegancia del deportista con el balón, utilizando su cuerpo realiza algunos gestos técnicos peculiares y movimientos engañadores con la pelota para descompaginar y desorientar al rival y de esta forma ir progresando hacia el arco del rival.
El dribling es innato y en la mayoría de los caso es adquirido a través de la practica constante.
Hay una variedad de movimientos y gestos técnicos para incluirlo en nuestro repertorio personal y de esta forma practicarlo y ponerlo en práctica en los partidos.


TIPOS DE DRIBLING :
- Auto pase.
El tunel.
- Sombrero.
- La bicicleta.
- La cola de vaca de Romario.
- Gambeta en seco o recorte.
- La croqueta.
- EL giro de Cruff.
- El giro de 380 grado.


En el campo realizamos circuitos de dribling con ayuda de los conos colocados a 5 metros cada uno en forma lineal :

                                          


Realizamos la conducción lineal, luego en zig zag , realizamos la practica de amagues , que sirven como " engaño" y poder salir de una situación complicada o para generar nuevamente el juego evadiendo a un contrincante. 

OBJETIVOS DE LA FINTA.

- Distraer la atención del adversario, para superarlos. 
- Para ganar tiempo y espacio. 
- Para no perder la posesión del balón. 
(ENGAÑO SIN BALÓN = FINTA) 
(ENGAÑO CON BALÓN QUE PUEDE SER EJECUTADO CON FINTA = DRIBLING) 

CARACTERÍSTICAS DEL DRIBLING. 
- Es un fundamento técnico-individual.
- Se necesita tener muy buena técnica y un agudo sentido de la improvisación.
- Exige creatividad.



                                              

1 comentario:

  1. No hay ningún trabajo de Preparación Física de jugadores del día 11 y 12 de Noviembre del 2019.

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